就这样在蜘蛛子精心的计划之下,甘雨开始了她的减肥之路。
“首先每天早上的早餐是非常重要的,我为你准备了特殊的仙草和专门减肥的牛奶等”
蜘蛛子前世并没有减过肥,在这一世也完全不知道减肥该用什么方法,但脱脂牛奶还是知道的,就是无糖的纯牛奶。
无糖的纯牛奶可以说是有一点难以下咽,但对于甘雨来说并不算困难,因为无糖的你纯牛奶并不算特别的难喝。
通过我的指引,甘雨一口气全部将脱脂牛奶全部喝下肚子,可以说甘雨了减肥是豁出去了。
最困难的是仙草,通过问留云借风真君得知了这种仙草的存在,我还特地的尝了一下,可以说,这仙草难以用语言形容出来的苦。
然而,这些对于甘雨来说都不算是太大的问题,因为甘雨本来就是杂食动物,吃仙草也是很正常的,毕竟我从来就没有吃过仙草,很难品味出仙草其中的美妙也不想品味其中的美妙。
甘雨用极快的速度将桌上的仙草快速的吃完,而且甘雨吃完我也是非常的欣慰。
“吃完 30 分钟 后 找我”蜘蛛子一个词一个字的告诉甘雨。
(不知道甘雨能不能明白其中的意思,这么简单的一句话应该很轻松就能明白其中的含义,以甘雨的智商应该不难,嗯,就这么定了,毕竟相处了一个月之久,而且我还天天抱着它,我的说话方式她应该也是知道的。)
就这样等待30分钟之后,甘雨奇缘真的来找蜘蛛子了,简直就是不可思议。
(不愧是甘雨天生聪颖,即使我们才相处了一个月的时间,就能明白我的说话方式和说话的含义。)
而甘雨的减肥之路也正式开始,蜘蛛子认真的说道:首先第一个任务是是绕着绝云间跑三圈。
(这个任务对于现在的甘雨来说,或许有一些困难,但不能以人类的标准来判断仙人的体质。)
甘雨虽然表面看上去有一些不情愿,但一就开始跑了起来。
(我也跟着一起跑起来吧,要不然甘雨可能会对我产生一些怨恨,而且陪跑还能刺激他的斗志。)
我也陪着甘雨跑了起来,这对于进化后的我来说不要太轻松。
这些对于甘雨来说还是有一点太困难了,但甘雨依旧咬着牙坚持跑完。
跑完步之后,我让甘雨稍微休息一会儿。
休息了,差不多30分钟之后,甘雨也差不多缓过来了。
(不愧是仙人,体质远超常人跑了这么久,30分钟就恢复过来,比我我预期的要好上一些。)
我用蛛丝为甘雨准备了一个上好的毯子叫甘雨做起了瑜伽。
(甘雨和甘雨不要辜负我对你的期待,为了做瑜伽你知道我付出了什么吗?)
让我们回到20分钟之前。系统空间内蜘蛛子正在求着系统教自己如何做瑜伽。
系统空间内系统明显非常的生气“你问我如何做瑜伽,我只不过是一个模仿系统,让你模仿人物而已,你可倒好,问我怎么做瑜伽?你问我,我问谁去,我怎么知道如何做瑜伽?”
而我们的蜘蛛子也是没有放弃苦苦的哀求着系统。“我万能的系统了,你之前还不是为我进化做了一些防范措施的吗?就凭这一点,你肯定知道一些方法如何做瑜伽,而且你通过其他方式,应该也能获得做瑜伽的方法吧!”
系统也在苦苦哀求之下,选择为蜘蛛子寻找做瑜伽的方法,经过系统十几分钟的搜查,终于找到了,如何做瑜伽的方法。而这也是蜘蛛子为甘雨经过细心筛选得出来的最佳方法。
我紧张的说道:“跟着 我作 ”
(毕竟我也是第一次做,做的对不对也完全不知道好紧张啊,万一做错了怎么办?不对,反正他也不知道做错了,也没有关系,大不了再看一遍,告诉他这是另一个样式就完事儿了。我果然很聪明。)
我双腿盘坐在摊子上,双手交叉向前拉伸,甘雨看到我的动作,也跟着一起做了起来,然后拉完之后就是腿部的拉伸,通过简单的劈劈叉,用一部反复的用力将退陪叉开,然后活动腰椎接着是拉伸肘部,身体各处拉伸完之后,又重复了几遍,最后是双人人互相背靠背向前拉伸。
然后跪在毯子上双手撑地,将背部慢慢往上来拱起来,结束一系列动作之后,确实感觉到浑身有一些轻松。
(这就是瑜伽吗?怪不得以前妈妈总喜欢做瑜伽,说是对身体好,但以前自己连劈叉都很难做到。)
《这里注意一下,本人完全不懂瑜伽,只是看到妈妈偶尔做而已,有什么不专业的地方勿喷》
到了中午,我为甘雨准备了丰富的午餐,仙草是必不可少的,当然也少不了脱脂牛奶,餐桌上唯一的亮点是那一块肉,当然肉也不是普通的肉,脂肪含量极低,而且还能补充大量的蛋白质。
而甘雨看到那一块肉则是非常的紧张,有些难以置信的开口说道:“那个白织前辈那一块肉吃了的话,这一上午的努力不全部都白费了吗?”
(啊,这个完全没有料到你会这么想,这可是我专门为你准备了,既然你这样问了,我就难得的回答你一下好了。)
蜘蛛子开口说道:“不用 担心 这是 为你 专门 准备”
甘雨听到这句话仍然很担心,毕竟如果盵了的话这一上午的努力就白费了,可这时,白织前辈为自己专门准备的,应该不会有太大的问题。
经过一番心理的斗争,甘雨还是决定吃了起来。依旧是很快速的吃完。
(如果你不摄入这些肉食的话,无法给你提供接下来训练所需要的能量,毕竟接下来的训练可是很难的,不过为了甘于老婆未来那美丽动人的模样,我会好好监督你的。)
经过30分钟的休息,我带甘雨来到山脚下,准备让甘雨爬山,而此时的甘雨还不明白为什么要到山脚下?
到达山脚下,我再次开口说道:“爬山”
而甘雨则是有一些疑惑,虽然自己不小心失足会掉下来,但好歹也是和留云借风真君天爬山的爬山,对自己来说,还是太过容易了。
但过一会儿甘雨就不这么想了。
就在甘雨准备爬山之时,我释放了重力邪眼增加了周围的重力,而干预则是感觉到自己的身上好像有一块巨大石头一般。
而甘雨也是明白了,我为何让她进行爬山?如此简单的运动因为重力的缘故,甘雨爬山的速度非常的慢,期间还有好几次失足滚了下去只不过都被我接住,没有受到任何的伤害,只不过让甘雨重新爬而已经过了一下午的努力甘雨,终于爬到了山顶。
可以说是非常的不容易,经过几个月下来,通过甘雨的努力,甘雨的身材以肉眼可见的瘦了下来,已经不像以前那么胖了。
经过半年的努力,甘雨在我的训练之下完全瘦了下来,而留云借风真君看到甘雨这样的身材也是非常的欣慰,和我说起了甘雨曾经胖的时候的事。
留云借风真君借此说道:“甘雨还在胖的时候,只要稍一失足,就咕噜咕噜滚下山,这你也是知道的,但我要说一个震惊到你的事,有一次甘雨在滚下山的时候,遇到一名魔神,当时那位魔神想要一口吃掉甘雨,但由于甘雨那时候太胖,将那名魔神噎死了”
听到留云借风真君这么说,自己甘雨也是有些微怒的说道:“留云借风真君不要说了,我先去按照白织前辈的方法减肥了”
留云借风真君听到甘雨这么说也是有些无奈的说道:“我好像让气氛更加尴尬了”
(本来就是把好像去掉,学学我不会说话就别说话了,还好你不怕社会性死亡,但别人怕呀)蜘蛛子内心吐槽道。
就这样经过一段时间的努力,甘雨变成了一名小萝莉的模样,这让蜘蛛子非常的兴奋,恨不得上去就去撸这名椰羊。
但这样是不允许的,如果蜘蛛子这么做的话,肯定会社会性死亡的,所以蜘蛛子没做,每天陪着甘雨减肥也很累,但甘雨却觉得蜘蛛子非常的厉害,因为蜘蛛子只用了一年多的时间,让自己瘦了下来,这就很厉害,原本甘雨以为自己减肥要用上好几十年的功夫。
就这样,蜘蛛子陪着甘雨享受了一段平和的时光,但蜘蛛子不知道的事这一段平和的时光,马上就要被打破了。
原神新出的活动非常好玩,抱歉,沉迷于原神无法自拔,导致更新完了,非常的抱歉
转生蜘蛛子在原神提示您:看后求收藏(卧龙小说网http://www.wolongxs.com),接着再看更方便。
好书推荐:《我的剧本世界在自主运行》、《我是舰娘》、《我的师妹是妖女》、《交错世界之学院都市》、《认清现实后,她们开始追夫火葬场》、《好徒儿你就饶了为师伐》、